Milyen titkokat rejt a 400 éves Öreg Tölgy a Gerecse szívében? Ez a természetfilm dokumentumfilm bemutatja egy 400 éves ősi tölgy csodálatos életét - a makktól a matuzsálemi korig. Egy fa, amely túlélte az évszázadok viharait, naponta 7000 liter oxigént termel, és otthont ad több száz fajnak. Fedezd fel velünk az ökoszisztéma szívét, ahol minden levél, minden ág és minden gyökér egy külön történetet mesél el!
"A jó viszonyt elsősorban önmagaddal kell kialakítanod.
Mert kifelé csakis az sugárzik, ami benned van.
Ha belül hideg vagy, kifelé sem adhatsz meleget. Lehetetlen."
Elkészítés:
Egy tálban keverjük ki csomómentesre a tejport vízzel. Adjunk hozzá 1 jó érett
banánt, 2-3 ek. kókuszreszeléket, majd végül annyi zabpelyhet, amennyit felvesz a
massza. Keverjük jó alaposan össze, majd tegyük be a hűtőbe 2-3 órára pihenni.
Pihentetés után nedves kézzel golyókat formálunk belőle, majd a maradék
kókuszreszelékbe hempergessük meg.
JÓ ÉTVÁGYAT!!!
Hozzávalók:
2 db (2x180g) natúr tofu: egyik villával
összetörve másik apró kockákra vágva,
fél-1 tk fekete só, 6 evőkanál növényi
joghurt vagy házi vegán majonéz, 1-2 tk őrölt mustármag, fél tk kurkuma, 2 ek
sörélesztőpehely, fél lilahagyma nagyon apróra
vágva
Elkészítése: Egy nagyobb tálban mindent összekeverünk.
Kóstolgassuk és ízlés
szerint adagoljuk a fűszereket. Néhány órára tegyük
hűtőbe, hogy összeérjenek
az ízek.
JÓ ÉTVÁGYAT!!!
